Temos a certeza de que toda a gente sabe quem é Arnold Schwarzenegger. O fisiculturista, actor e ex-governador tornou-se um fenómeno mundial ao interpretar “Conan, o Bárbaro” e “O Exterminador Implacável”.
Além de actor, ganhou o título de Mr. Olympia sete vezes e ainda hoje é reconhecido como um dos melhores (se não o melhor) fisiculturistas de sempre.
Schwarzenegger tinha tamanho, simetria e força. Todos o admiravam. Quem treinou com ele diz que ele era bastante rigoroso e muito persistente.
Embora esteja na sétima década da sua vida, Arnold ainda é fisicamente activo e cuida de si. Num dos últimos vídeos, ele revela qual é, em seu entender, o batido de proteína perfeito.
Deixamos a lista de ingredientes:
- Sumo de cereja
- Banana
- Proteína Whey de baunilha
- Schnapps (bebida que contém 20% de álcool). Arnold diz que o álcool é óptimo nessa mistura porque dilata os vasos sanguíneos e, assim, permite que a proteína seja mais facilmente absorvida.
Obs: Tudo não passa de uma campanha de marketing muito bem conseguida, em tom de brincadeira. Portanto nada de consumir este batido regularmente 🙂